33 лучших дыхательных упражнения из всех методик и практик [печатное издание] / P. Блаво . - ACT, 2011 . - 286 с., [2] л. цв. наклеек-корректоров ; 21. - (33 ключа Блаво) .
ISSN : 978-5-17-075553- : 200-00
Об авт. на 4-й с. обл.
Языки : рус. (rus)| | | Рубрики : | Здоровый образ жизни
Нетрадиционная медицина
| | Ключевые слова : | Дыхательная гимнастика Методика и техника Народная медицина Азия | | Десятичная классификация : | 53.5 | | | | Аннотация : | Дыхательные практики, речь о которых пойдет в этой книге, были изучены Рушелем Блаво во время его многочисленных путешествий. Автор выбрал самые эффективные, но в то же время доступные каж-дому упражнения на каждый день, которые производят значительный оздоровительный эффект. Благодаря этим практикам вы сможете без труда развить дыхательные мышцы, укрепить бронхи и легкие, повы-сить общий тонус организма, оптимизировать обменные процессы и в результате достичь заметного омоложения организма.
|
|
Уточнить поиск
33 лучших дыхательных упражнения из всех методик и практик / P. Блаво
