1
1
Возможные действия :
| Возврат на страницу поиска Просмотр рубрик... |
Описание кл/индекса
75.6
75.0 75.1 75.11 75.113 75.1я2 75.3 75.4 75.4(2) 75.4(2)я73 75.4(3) 75.48 75.5 75.5(2Р53-4Кем) 75.565 75.566 75.568 75.569 75.574 75.576 75.577 75.578 75.579 75.58 75.581 75.582 75.5я2 75.7 75.711 75.711.5 75.711.7 75.711.8 75.712 75.713 75.715 75.715я2 75.716 75.717 75.717.5 75.717.8 75.717.96 75.719 75.719.5 75.719.6 75.721 75.721.5 75.722 75.723 75.724 75.725 75.726 75.729 75.8 75.81 75.82 Документ для этого клас. индекса 75.6
Уточнить поиск
Атлетическая гимнастика без снарядов / В. Г. Фохтин
Атлетическая гимнастика без снарядов [печатное издание] / В. Г. Фохтин, Автор . - Москва : Физкультура и спорт, 1991 . - 77 с. : ил.
2-50
Языки : рус. (rus)
Рубрики : Спорт
ГимнастикаКлючевые слова : Атлетическая гимнастика спорт Десятичная классификация : 75.6 Аннотация : Установлено, что люди с сильными и развитыми мышцами не только привлекательны внешне, но и обладают высокой работоспособностью, меньше утомляются. Сегодня очень модным стало увлечение атлетизмом с отягощениями. Эта книга предлагает комплексы упражнений атлетической гимнастики без снарядов. Упражнения построены по принципу самосопротивления нагрузке на различные мышцы или группы мышц. Атлетическая гимнастика поможет развить силу, гибкость, выносливость, предупредить остеохондроз. Она доступна людям всех возрастов. Бронирование
Забронировать этот документ
Экземпляры
Штрих-код Полочный индекс Носитель Место хранения Секция Статус экземпляра 47205-2 75.6 Ф81 Книга Филиал 2 5. искусство, спорт (85,75) В наличии 47205-3 75.6 Ф81 Книга Филиал 2 5. искусство, спорт (85,75) В наличии 47205 75.6 Ф81 Книга ЦБ 5. искусство, спорт (85,75) В наличии 47205-1 75.6 Ф81 Книга ЦБ 5. искусство, спорт (85,75) В наличии
Атлетическая подготовка допризывника. Тельняшка в награду [печатное издание] / Ю.К. Сорокин, Автор . - М : Советский спорт, 1990 . - 63 с.
0-28
Языки : рус. (rus)
Рубрики : Спорт
Физическая культура и спортКлючевые слова : спорт упражнения нагрузки армия Десятичная классификация : 75.6 Аннотация : «Через год мне идти в армию. Я мечтаю служить в морской пехоте, но боюсь, что моя физическая подготовка оставляет желать лучшего. Как тренироваться самостоятельно, каковы требования и нормы в этих войсках?» Брошюра журналиста Ю.К. Сорокина отвечает на многочисленные вопросы, поступающие в редакцию от юношей, мечтающих служить в морской пехоте или воздушно-десантных войсках. Рассчитанная на всех желающих заняться активной самостоятельной подготовкой, брошюра содержит описание целого арсенала атлетических и других упражнений, которые помогут допризывникам соответствовать высоким требованиям этих родов войск. Кроме всего прочего, читатель может получить представление о характере и интенсивности нагрузок, которые выпадают на долю военнослужащего, познакомиться с авторитетным мнением и практическими советами испытанных в боях и походах десантников и морских пехотинцев.
Бронирование
Забронировать этот документ
Экземпляры
Штрих-код Полочный индекс Носитель Место хранения Секция Статус экземпляра 58472-1 75.6 С65 Книга БСЧ 5. искусство, спорт (85,75) В наличии 58472 75.6 С65 Книга Филиал 2 5. искусство, спорт (85,75) В наличии
Записки президента [печатное издание] / Ю. Е. Титов, Автор . - Москва : Советская Россия, 1983 . - 176 с : 16 л. ил.
0-95
Языки : рус. (rus)
Рубрики : Спорт
ГимнастикаКлючевые слова : международный спорт важные проблемы гимнастика Десятичная классификация : 75.6 Аннотация : Прославленный советский гимнаст, абсолютный чемпион мира Юрий Титов с 1976 года возглавляет Международную федерацию гимнастики, объединяющую спортсменов восьмидесяти стран. В книге президент ФИЖ рассказывает о деятельности федерации: о сегодняшнем международном спорте, о его самых важных и интересных проблемах. Об увлекательном мире гимнастики. Бронирование
Забронировать этот документ
Экземпляры
Штрих-код Полочный индекс Носитель Место хранения Секция Статус экземпляра 20466 75.6 Т45 Книга ЦБ 5. искусство, спорт (85,75) В наличии
Растягивайся и расслабляйся [печатное издание] / М. Тобиас, Автор; М. Стюарт, Автор . - Москва : Физкультура и спорт, 1994 . - 160 с : ил.
8000-00
Языки : рус. (rus) Языки оригинала : англ. (eng)
Рубрики : Физическая культура и спорт Ключевые слова : оздоровительные упражнения физкультура Десятичная классификация : 75.6 Аннотация : Хотите всегда быть энергичным, бодрым, прекрасно себя чувствовать? Хотите научиться расслабляться в конце рабочего дня? Хотите заняться оздоровительными упражнениями в любую выдавшуюся свободную минуту? Тогда вам поможет эта книга. Авторы предлагают гимнастику растягивания, доступную людям различных возрастов, разной физической подготовленности. Описаны различные комплексы упражнений: индивидуальных и выполняемых в парах, на развитие гибкости, для снятия стресса, а также для беременных и для восстановление формы после родов. Бронирование
Забронировать этот документ
Экземпляры
Штрих-код Полочный индекс Носитель Место хранения Секция Статус экземпляра 54752-1 75.6 Т50 Книга Филиал 1 5. искусство, спорт (85,75) В наличии 54752-2 75.6 Т50 Книга Филиал 1 5. искусство, спорт (85,75) В наличии 54752 75.6 Т50 Книга Филиал 2 5. искусство, спорт (85,75) В наличии 54752-3 75.6 Т50 Книга Филиал 5 5. искусство, спорт (85,75) В наличии 54752-4 75.6 Т50 Книга Филиал 5 5. искусство, спорт (85,75) В наличии
Спорт. Музыка. Грация [печатное издание] : Художественная гимнастика / О. Айзман, Художник . - Москва : Физкультура и спорт, 1984 . - 140 с : ил.
7-90
Языки : рус. (rus)
Рубрики : Физическая культура и спорт Ключевые слова : художественная гимнастика Десятичная классификация : 75.6 Аннотация : "Спорт, музыка, грация" - рассказ о художественной гимнастике в Советском Союзе, о ее благотворном влиянии на физическое, эстетическое и нравственное совершенствование человека. Этой цели служат очерк о художественной гимнастике, беседа с первой чемпионкой мира Людмилой Савинковой, рассказы о последующих чемпионках мира — Елене Карпухиной, Галине Шугуровой, Ирине Дерюгиной. Художественная гимнастика — спорт творческий в своей основе. О том, как девушки создают свои оригинальные, сложные и зрелищно прекрасные композиции, рассказывается в специальном разделе.
Бронирование
Забронировать этот документ
Экземпляры
Штрих-код Полочный индекс Носитель Место хранения Секция Статус экземпляра 26044-1 75.6 С73 Книга Филиал 1 5. искусство, спорт (85,75) В наличии 26044-3 75.6 С73 Книга Филиал 1 5. искусство, спорт (85,75) В наличии 26044-2 75.6 С73 Книга Филиал 2 5. искусство, спорт (85,75) В наличии 26044 75.6 С73 Книга ЦБ 5. искусство, спорт (85,75) В наличии
Спортивная гимнастика [печатное издание] : учебник / Ю. К. Гавердовский, Редактор; В.М. Смолевский, Редактор . - Москва : Физкультура и спорт, 1979 . - 327 с : ил.
13-00
Языки : рус. (rus)
Рубрики : Спорт
Физическая культура и спорт
ГимнастикаКлючевые слова : спорт спортивная гимнастика Десятичная классификация : 75.6 Бронирование
Забронировать этот документ
Экземпляры
Штрих-код Полочный индекс Носитель Место хранения Секция Статус экземпляра 66010 75.6 С73 Книга ЦБ 5. искусство, спорт (85,75) В наличии
Тайное оружие монахов "Шао-линь" [печатное издание] . - [S.l.] : Новосибирск, 1993 . - 229 с.
500-00
Языки : рус. (rus) Языки оригинала : кит. (chi)
Рубрики : Спорт Ключевые слова : монахи кулачный бой ушу Шао-Линь Десятичная классификация : 75.6 Аннотация : Монахи, бывшие носителями и подвижниками этого вида искусства, очень часто, будучи вынужденными защищать себя, (а порой и не только себя) от вооруженных людей, и лишенными возможности носить и применять оружие, выработали уникальную систему кулачного боя как совсем без оружия, так и с применением в качестве оружия самых неожиданных предметов обихода. В предлагаемой вашему вниманию книге приводится несколько комплексов упражнений с применением такого рода "подручного оружия", базирующихся на технике шаолиньцюань - одного из самых распространенных в Китае стилей ушу. Бронирование
Забронировать этот документ
Экземпляры
Штрих-код Полочный индекс Носитель Место хранения Секция Статус экземпляра 52087 75.6 Т14 Книга ЦБ 5. искусство, спорт (85,75) В наличии
400 упражнений с палкой и стулом [печатное издание] / А. П. Колтановский, Автор . - Москва : Физкультура и спорт, 1983 . - 48 с : ил.
0-20
Языки : рус. (rus)
Рубрики : Физическая культура и спорт Десятичная классификация : 75.6 Бронирование
Забронировать этот документ
Экземпляры
Штрих-код Полочный индекс Носитель Место хранения Секция Статус экземпляра 19968 75.6 К61 Книга Филиал 2 5. искусство, спорт (85,75) В наличии
TGYM. Энциклопедия фитнеса [печатное издание] / Т.С. Федорищева, Автор; Д. Федорищев, Автор . - АСТ, 2020 . - 271, [1] с : ил. - (Фитнес Рунета) .
356-00
16+
Языки : рус. (rus)
Рубрики : Спорт
Физическая культура и спорт
ФитнесКлючевые слова : фитнес спорт Десятичная классификация : 75.6 Аннотация : Татьяна и Дмитрий Федорищевы – создатели популярного фитнес-проекта "TGym – яркий путь к совершенству!", ведущие вебинаров и профессиональные тренеры, разработавшие свою систему взвешенного питания и тренировок
Проект TGym предназначен для тех, кто хочет угадать верную дорогу к достижению цели и добиться осязаемого результата – создать тело своей мечты! Только в симбиозе тренировок, сбалансированного (но не ограничивающего!) питания и четкой программы работы со своим организмом вы сможете исполнить все планы и изменить фигуру и внешность.
Основываясь на подсказках и программах упражнений, данных в книге, вы сможете разработать свой проект усовершенствования физической подготовки и научитесь чувствовать свое тело, понимать его процессы и использовать законы, по которым оно естественно функционирует.
А помогут вам в этом:
– правила сбалансированного питания
(+ полезные и вкусные рецепты для поддержания здоровья и массы!);
– экскурс в диетологию
(+ пояснения, почему придерживаться жесткой диеты – неверно!);
– сплит-программы на неделю
(+ примеры формирования планов тренировок!);
– базовые и специализированные упражнения
(+ хитрости от профессиональных тренеров!).
И при работе над собой помните – нет невыполнимых задач! Ваши цели ограничиваются лишь собственным желанием и упорством!Бронирование
Забронировать этот документ
Экземпляры
Штрих-код Полочный индекс Носитель Место хранения Секция Статус экземпляра 121884 75.6 Ф33 Книга ЦБ 5. искусство, спорт (85,75) В наличии
Акробатика [печатное издание] / В.Д. Коркин, Автор . - Физкультура и спорт, 1983 . - 127с. : ил.. - (Азбука спорта) .
1-20
Языки : рус. (rus)
Рубрики : Акробатика Десятичная классификация : 75.6 Аннотация : Заслуженный тренер СССР, мастер спорта по акробатике, призер Советского Союза В.П. Коркин написал эту книгу для юных любителей акробатики, которые по разным причинам не могут заниматься в акробатической секции. Эта настольная книга поможет юным читателям самостоятельно постигать тайны данного вида спорта. Бронирование
Забронировать этот документ
Экземпляры
Штрих-код Полочный индекс Носитель Место хранения Секция Статус экземпляра 21671 75.6 К66 Книга Абонемент ЦБ 5. искусство, спорт (85,75) В наличии 21671-1 75.6 К66 Книга Филиал 1 5. искусство, спорт (85,75) В наличии
Александр Дитятин [печатное издание] / В.Л. Голубев, Автор . - 2-е изд. . - Физкультура и спорт, 1982 . - [48]с. : фотоил.. - (Герои Олимпийских игр) .
1-30
Языки : рус. (rus)
Рубрики : Гимнастика Десятичная классификация : 75.6 Бронирование
Забронировать этот документ
Экземпляры
Штрих-код Полочный индекс Носитель Место хранения Секция Статус экземпляра 15487-1 75.6 Г62 Книга Абонемент ЦБ 5. искусство, спорт (85,75) В наличии 15487 75.6 Г62 Книга Абонемент ЦБ 5. искусство, спорт (85,75) В наличии 15487-2 75.6 Г62 Книга Филиал 1 5. искусство, спорт (85,75) В наличии 15487-3 75.6 Г62 Книга Филиал 5 5. искусство, спорт (85,75) В наличии
Будь молодой и грациозной [печатное издание] / И.В. Веденеева, Автор . - Москва : Молодая гвардия, 1986 . - 128 с.
0-40
Языки : рус. (rus)
Рубрики : Здоровый образ жизни Десятичная классификация : 75.6 Бронирование
Забронировать этот документ
Экземпляры
Штрих-код Полочный индекс Носитель Место хранения Секция Статус экземпляра 30206 75.6 В26 Книга Филиал 4 5. искусство, спорт (85,75) В наличии
Вам за 40 [печатное издание] / Г.С. Решетников, Автор . - Физ-ра и спорт, 1981 . - 55 с : ил. - (Гимнастика в комплексе ГТО) .
0-85
Языки : рус. (rus)
Рубрики : Спорт
Физическая культура и спортКлючевые слова : Гимнастика после 40 Десятичная классификация : 75.6 Аннотация : В жизни любого человека раньше или позже наступает период, когда он еще полон энергии, но в его организме уже происходят возрастные изменения. Одним из основных средств сохранения бодрости, двигательной активности является гимнастика. Содержание книги, предназначенной мужчинам старше 40 лет, составляет методика самостоятельных занятий гимнастикой.
Бронирование
Забронировать этот документ
Экземпляры
Штрих-код Полочный индекс Носитель Место хранения Секция Статус экземпляра 10953-2 75.6 Р47 Книга Филиал 2 5. искусство, спорт (85,75) В наличии 10953 75.6 Р47 Книга ЦБ 5. искусство, спорт (85,75) В наличии 10953-1 75.6 Р47 Книга ЦБ 5. искусство, спорт (85,75) В наличии
Возьми в спутники силу [печатное издание] / В.Н. Плехов, Автор . - Москва : Физкультура и спорт, 1988 . - 240 с : ил.
0-70
Языки : рус. (rus)
Рубрики : Физическая культура и спорт Ключевые слова : Физические упражнения Тренировки Десятичная классификация : 75.6 Аннотация : Стать сильным, красивым и к тому же отличаться завидным здоровьем - мечта многих молодых и уже не очень молодых людей. Различные системы физических упражнений для развития силы, достижения гармонического телосложения пользуются огромной популярностью.
В предлагаемой читателям книге кандидата биологических наук В.Н.Плехова сделана попытка обобщить системы силовой подготовки. Особое внимание уделено автором истории силовых тренировок и различным программам атлетических тренировок.Бронирование
Забронировать этот документ
Экземпляры
Штрих-код Полочный индекс Носитель Место хранения Секция Статус экземпляра 38969 75.6 П38 Книга Филиал 2 5. искусство, спорт (85,75) В наличии
Гимн гимнастике [печатное издание] / С.Н. Токарев, Автор предисловия; В. Сафронов, Иллюстратор . - Москва : Физкультура и спорт, 1984 . - 191, [1]с. : ил., цв. ил. ; 30.
98-00
Языки : рус. (rus)
Рубрики : Гимнастика Десятичная классификация : 75.6 Аннотация : Альбом рассказывает об одном из самых сложных и красивых видов спорта - спортивной гимнастике. В нем раскрываются ее основные качества, ее психология. Читатель познакомится как с миром соревнований, так и с подготовкой к ним, с тренировочным трудом, поиском новых элементов, историей гимнастики.
Для широкого круга читателей.Бронирование
Забронировать этот документ
Экземпляры
Штрих-код Полочный индекс Носитель Место хранения Секция Статус экземпляра 23242 75.6 Г48 Книга Абонемент ЦБ 5. искусство, спорт (85,75) В наличии 92865 75.6 Г48 Книга Филиал 2 5. искусство, спорт (85,75) В наличии
Библиотека
Ссылки на поисковые системы по базам данных и сайты библиотек г. Нижнего Новгорода
- Поиск описаний в интернет-каталоге SIGLA.RU
- Национальный информационно-библиотечный центр «ЛИБНЕТ»
- Ассоциация Региональных Библиотечных Консорциумов (АРБИКОН)
- Кемеровская областная научная библиотека им.В.Д.Федорова
