1
1
Возможные действия :
| Возврат на страницу поиска Просмотр рубрик... |
Результат поиска
9 Найдено документов найденные ключевые слова 'Режим'
Уточнить поиск
Биоритмы - часы здоровья / В. И. Шапошникова
Биоритмы - часы здоровья [печатное издание] / В. И. Шапошникова, Автор . - Москва (Россия) : Советский спорт, 1991 . - 62 с.
3--50
Языки : рус. (rus)
Рубрики : Биология
Физико-химическая биология. Общая биофизика, биохимия и физиология. ИммунологияКлючевые слова : биоритмы -- биологические ритмы -- циркадные ритмы -- адаптация организма -- магнитные бури -- режим дня -- влияние окружающей среды (свет, погода, сезон) -- взаимодействие процессов в организме (гормоны, метаболизм) Десятичная классификация : 28.9 Аннотация : Эта брошюра предлагает уникальный взгляд на биоритмы человека и их влияние на организм. В ней рассказывается о взаимодействии человеческого организма с окружающей средой, включая влияние магнитных бурь и магниточувствительности. Показано значение хронотипов в организации режима активной деятельности и отдыха. Даны материалы о естественных биоритмах пищеварения и воздействии алкоголя на организм. Особое внимание уделено временным "зонам риска" в индивидуальном годовом цикле человека. Обоснована принципиальная возможность многолетнего прогноза проявления физических качеств и способностей человека. Эта информация будет полезна для широкого круга читателей, интересующихся здоровьем и самочувствием. Брошюра поможет лучше понять, как биоритмы человеческого организма влияют на нашу жизнь и как можно использовать эти знания для улучшения качества жизни. Бронирование
Забронировать этот документ
Экземпляры
Штрих-код Полочный индекс Носитель Место хранения Секция Статус экземпляра 48387 28.9 Ш24 Книга Абонемент ЦБ 2. естествознание (2,5) В наличии 48387-1 28.9 Ш24 Книга Филиал 1 2. естествознание (2,5) В наличии 48387-2 28.9 Ш24 Книга Филиал 2 2. естествознание (2,5) В наличии 48387-3 28.9 Ш24 Книга Филиал 2 2. естествознание (2,5) В наличии 48387-4 28.9 Ш24 Книга Филиал 2 2. естествознание (2,5) В наличии 48387-5 28.9 Ш24 Книга Филиал 2 2. естествознание (2,5) В наличии
Гигиена беременной [печатное издание] / О.Г. Фролова, Автор; Е. И. Николаева, Автор . - Москва : Медицина, 1987 . - 61, [3] с.
5-00
Языки : рус. (rus)
Рубрики : Медицина Ключевые слова : беременность физиология режим труда и отдых Десятичная классификация : 57.1 Аннотация : В книге рассказывается о физиологических изменениях, происходящих в организме женщины во время беременности. Даны основные рекомендации по режиму труда и отдыха беременных, рассмотрены вопросы организации рационального питания.
Бронирование
Забронировать этот документ
Экземпляры
Штрих-код Полочный индекс Носитель Место хранения Секция Статус экземпляра 68900 57.1 Ф91 Книга Филиал 1 2. естествознание (2,5) В наличии 35336-1 57.1 Ф91 Книга Филиал 2 2. естествознание (2,5) В наличии 35336-2 57.1 Ф91 Книга Филиал 2 2. естествознание (2,5) В наличии 35336-3 57.1 Ф91 Книга Филиал 2 2. естествознание (2,5) В наличии 35336 57.1 Ф91 Книга ЦБ 2. естествознание (2,5) В наличии
Как победить бессонницу? Здоровый сон за 6 недель [печатное издание] / Р. Бузунов, Автор; С. Черкасова, Автор . - Москва: Минск: Питер, 2025 . - 286, [2] с. : ил. - (Советы врача) .
ISBN : 978-5-446-11568-6 : 737-20
16+
Языки : рус. (rus)
Рубрики : Здоровье Ключевые слова : бессонница расстройство сна восстановление сна режим сна Десятичная классификация : 51.204 Аннотация : Более десяти миллионов россиян страдают хроническими расстройствами сна, самое известное из которых – бессонница. Почему эта проблема настолько стойкая и распространённая и можно ли её победить? Доктора Роман Бузунов и София Черкасова разбираются в причинах бессонницы, её последствиях для организма, объясняют, почему препараты от бессонницы нужно принимать с осторожностью, и рассказывают, как восстановить сон и избавиться от бессонницы за 6 недель при помощи первой в России когнитивно-поведенческой программы восстановления сна. Вы сможете быстро засыпать, спать без пробуждений, выработаете постоянный режим сна, научитесь расслабляться и оставлять дневные проблемы за пределами спальни, вернёте себе бодрость и высокую работоспособность.
Благодаря дневнику сна вы сможете следить за своим прогрессом, а заключительные рекомендации в конце книги помогут избежать возвращения бессонницы в будущем.Бронирование
Забронировать этот документ
Экземпляры
Штрих-код Полочный индекс Носитель Место хранения Секция Статус экземпляра 128317 51.204 Б-90 Книга Абонемент ЦБ 2. естествознание (2,5) В наличии
Твоя программа исцеления. Здоровье на всю жизнь [печатное издание] / Ю.В. Исаева, Автор; Ю.И. Кирова, Автор; М.В. Ковалева, Автор; О.П. Кулагина, Автор . - Мир книги, 2008 . - 255,[1]с.. - (Энциклопедия женского здоровья) .
ISSN : 978-5-486-02215- : 70-00
Языки : рус. (rus)
Рубрики : Здоровый образ жизни Ключевые слова : Здоровый образ жизни -- Исцеление -- Здоровье -- Режим питания --Физические упражнения и закаливание -- Вредные привычки и избавление от них -- Правильное дыхание -- Влияние экологии на здоровье. Десятичная классификация : 51.204.0я2 Аннотация : Книга посвящена формированию здорового образа жизни, что чрезвычайно важно для каждой женщины. В издании охвачен широкий круг тем, входящих в понятие "здоровый образ жизни": режим питания, физические упражнения и закаливание, вредные привычки и избавление от них, правильное дыхание, влияние экологии на здоровье. Уделено внимание и развитию психофизических возможностей человека (Аюрведа, йога, релаксация, гимнастика цигун и учение фэн-шуй).
Бронирование
Забронировать этот документ
Экземпляры
Штрих-код Полочный индекс Носитель Место хранения Секция Статус экземпляра 107675 51.204.0я2 Т27 Книга Абонемент ЦБ 2. естествознание (2,5) В наличии
Продленный день в школе: режим и организация досуга [печатное издание] / С. А. Баранцев, Автор; С. П. Ефимова; О. А. Лосева . - Москва (Смоленский б-р, 4, 119034, Россия) : Педагогика, 1991 . - 110 с : 16 л. вклад.
0-95
Языки : рус. (rus)
Рубрики : Воспитание Ключевые слова : режим досуг продленка Десятичная классификация : 74.200.58 Бронирование
Забронировать этот документ
Экземпляры
Штрих-код Полочный индекс Носитель Место хранения Секция Статус экземпляра 47711 74.200.58 П78 Книга Филиал 2 1. общественно-политическая литература (6,88,86,87,9) В наличии
Руководство по лечебному питанию [печатное издание] : для диетсестер / Б. Л. Смолянский, Автор . - 2-е изд., перераб. и доп. . - Ленинград (Россия) : Медицина, 1981 . - 280 с.
0-80
Языки : рус. (rus)
Рубрики : Диетология
ПитаниеКлючевые слова : Лечебное питание -- Энергетическая ценность пищи -- Режим питания -- Диетотерапия -- Технология приготовления диетических блюд -- Справочники Десятичная классификация : 53.5 Аннотация : Авторы - заведующий кафедрой гигиены питания и клинической диетологии Днепропетровского мед. ин-та д-р мед. наук проф. Б.Л.Смолянский и д-р мед. наук проф. кафедры технологии производства продуктов общественного питания Ленинградского института советской торговли им. Ф.Энгельса Ж.И.Абрамова.
В справочнике излагаются сведения об основных пищевых веществах, энергетической ценности пищи, режимах питания здорового и больного человека, значении отдельных пищевых продуктов в рациональном и особенно лечебном питании. Особое внимание уделяется диетотерапии при различных заболеваниях и характеристикам диет, организации лечебного питания, а также технологии приготовления диетических блюд. Представлены данные об устройстве, оборудовании и гигиене пищевого блока больниц, санаториев, профилакториев и диетстоловых.Бронирование
Забронировать этот документ
Экземпляры
Штрих-код Полочный индекс Носитель Место хранения Секция Статус экземпляра 8364-1 53.5 С51 Книга Филиал 1 2. естествознание (2,5) В наличии 8364-2 53.5 С51 Книга Филиал 2 2. естествознание (2,5) В наличии 8364 53.5 С51 Книга ЦБ 2. естествознание (2,5) В наличии
Часы внутри нас [печатное издание] / И.Е. Оранский, Автор . - [S.l.] : Свердловск, 1979 . - 160 с : ил.
5-00
Языки : рус. (rus)
Рубрики : Биология Ключевые слова : Биологические Часы Ритмы Человек Режим Часы Десятичная классификация : 28.07 Аннотация : Научно-популярная книга доктора медицинских наук о биологических ритмах, свойственных всему живому, и значении их в жизни человека. Цель книги - помочь понять, как биологические часы отражаются на настроении, трудоспособности и даже здоровье человека, помочь выбрать правильный режим своей жизни.
Бронирование
Забронировать этот документ
Экземпляры
Штрих-код Полочный индекс Носитель Место хранения Секция Статус экземпляра 61764 28.07 О-63 Книга ЦБ 2. естествознание (2,5) В наличии
Через века... [печатное издание] / Г.Н. Пропастин, Автор . - Физкультура и спорт, 1983 . - 192 с : ил. - (Физкультура и здоровье) .
1-10
8 кл.
Языки : рус. (rus)
Рубрики : Медицина Ключевые слова : здоровье спорт физические упражнения долголетие режим питания Десятичная классификация : 53.5 Аннотация : Эта книга о роли и значении физических упражнений в жизни людей для сохранения здоровья и долголетия, профилактики и лечения болезней. На основе многовекового опыта, накопленного в этой области, в ней даются рекомендации для самостоятельных занятий утренней гимнастикой, оздоровительной ходьбой и бегом, рассказывается о рациональном двигательном режиме и режиме питания. Бронирование
Забронировать этот документ
Экземпляры
Штрих-код Полочный индекс Носитель Место хранения Секция Статус экземпляра 19856-1 53.5 П81 Книга Филиал 1 2. естествознание (2,5) В наличии 19856-3 53.5 П81 Книга Филиал 1 2. естествознание (2,5) В наличии 19856-2 53.5 П81 Книга Филиал 2 2. естествознание (2,5) В наличии 19856-4 53.5 П81 Книга Филиал 5 2. естествознание (2,5) В наличии 19856-5 53.5 П81 Книга Филиал 5 2. естествознание (2,5) В наличии 19856 53.5 П81 Книга ЦБ 2. естествознание (2,5) В наличии
Шестилетние в школе и дома [печатное издание] / Н.М. Попова, Автор . - Медицина, 1988 . - 56 с : ил. - (Научно-популярная мед. лит. для матерей) .
0-20
Языки : рус. (rus)
Рубрики : Медицина Ключевые слова : Режим дети учеба питание физическое и трудовое воспитание Десятичная классификация : 51.28 Аннотация : В брошюре рассказывается о возрастных особенностях 6-летних детей, правильной организации режима их жизни: учебы, питания, физического и трудового воспитания, организации внешней среды, в которой они живут и учатся. Показан постепенный процесс приспособления 6-летнего ребенка к новым условиям - началу школьного обучения, даны медицинские рекомендации по подготовке детей этого возраста к школе. Бронирование
Забронировать этот документ
Экземпляры
Штрих-код Полочный индекс Носитель Место хранения Секция Статус экземпляра 37893-2 51.28 П58 Книга Филиал 1 2. естествознание (2,5) В наличии 37893-3 51.28 П58 Книга Филиал 2 2. естествознание (2,5) В наличии 37893-4 51.28 П58 Книга Филиал 2 2. естествознание (2,5) В наличии 37893-5 51.28 П58 Книга Филиал 2 2. естествознание (2,5) В наличии 37893 51.28 П58 Книга ЦБ 2. естествознание (2,5) В наличии 37893-1 51.28 П58 Книга ЦБ 2. естествознание (2,5) В наличии
Библиотека
Ссылки на поисковые системы по базам данных и сайты библиотек г. Нижнего Новгорода
- Поиск описаний в интернет-каталоге SIGLA.RU
- Национальный информационно-библиотечный центр «ЛИБНЕТ»
- Ассоциация Региональных Библиотечных Консорциумов (АРБИКОН)
- Кемеровская областная научная библиотека им.В.Д.Федорова
