3 Найдено документов найденные ключевые слова 'веса'

Худеем по метаболическому принципу / С. М. Обложко

Худеем по метаболическому принципу [печатное издание] / С. М. Обложко, Автор . - Москва : Эксмо, 2025 . - 318, [2] с. : табл. ISBN : 978-5-04-156456-8 : 686-00 16+ Языки : рус. (rus)   Рубрики : Здоровое питание Ключевые слова : Здоровое  питание  Сергей  Обложко  диета  снижение  веса Десятичная классификация : 51.23   Аннотация : Книга рецептов от Сергея Обложко, врача-психотерапевта, диетолога, специалиста по снижению веса, автора книги "Мозг против похудения". К вашим услугам не только любимый "Оливье" и "Наполеон", но и жареная картошка, и солянка, и ризотто, и даже мороженое! Низкокалорийные и легкие в приготовлении, но не менее вкусные, чем в традиционной версии. И еще более 200 замечательных, вкусных и полезных рецептов. Никогда еще стройность не была такой вкусной. Попробуйте сами.

Бронирование

Забронировать этот документ

Экземпляры

Штрих-код	Полочный индекс	Носитель	Место хранения	Секция	Статус экземпляра
129750	51.23 О-18	Книга	Абонемент ЦБ	2. естествознание (2,5)	В наличии

Худеем с Сергеем Обложко / С. М. Обложко

Худеем с Сергеем Обложко [печатное издание] : рабочая тетрадь на 3 месяца / С. М. Обложко, Автор . - Москва : ЭКСМО: БОМБОРА, 2024 . - 436, [4] с. ISBN : 978-5-04-201133-7 : 802-00 16+ Языки : рус. (rus)   Рубрики : Здоровое питание Ключевые слова : Здоровое  питание  Сергей  Обложко  диета  снижение  веса Десятичная классификация : 51.23   Аннотация : Сергей Обложко — специалист в области снижения веса, врач-психотерапевт и диетолог, блогер с аудиторией более 1 млн. подписчиков, автор книг «Худеем по метаболическому принципу», «Худеем по методу отрицательной калорийности», «Мозг против похудения». Этот дневник питания он разработал так, чтобы помочь всем, кто решил стать стройнее, внимательнее следить за питанием, скорректировать его и выработать более здоровые пищевые привычки, которые позволят похудеть. Он рассчитан на 3 месяца и содержит в себе базовые принципы поведенческой диетологии, упражнения для борьбы с эмоциональным перееданием и срывами, лайфхаки для контроля калорийности рациона и другие полезные инструменты. Дневник питания Сергея Обложко подскажет, как влияют на процесс похудения сон, физическая активность, выбираемые продукты, эмоциональное состояние и другие факторы, а также позволит отслеживать прогресс в похудении и развить навык правильного питания.

Бронирование

Забронировать этот документ

Экземпляры

Штрих-код	Полочный индекс	Носитель	Место хранения	Секция	Статус экземпляра
129752	51.23 О-18	Книга	Абонемент ЦБ	2. естествознание (2,5)	В наличии

С метром по векам / Б. В. Романовский

С метром по векам [печатное издание] : научно-художественная книга / Б. В. Романовский, Автор; А. Ежелин, Художник . - Ленинград : Детская литература, 1985 . - 142 с : ил. 0-55 Языки : рус. (rus)   Рубрики : История науки Ключевые слова : меры  веса Десятичная классификация : 30   Аннотация : Занимательные рассказы об истории возникновения мер и весов

Бронирование

Забронировать этот документ

Экземпляры

Штрих-код	Полочный индекс	Носитель	Место хранения	Секция	Статус экземпляра
28317-1	30 Р69	Книга	Филиал 1	3. техника (3)	В наличии
28317	30 Р69	Книга	Филиал 2	3. техника (3)	В наличии
28317-2	30 Р69	Книга	Филиал 5	3. техника (3)	В наличии
28317-3	30 Р69	Книга	Филиал 5	3. техника (3)	В наличии
28317-4	30 Р69	Книга	Филиал 5	3. техника (3)	В наличии
28317-5	30 Р69	Книга	Филиал 5	3. техника (3)	В наличии