1
1
Возможные действия :
Возврат на страницу поиска Просмотр рубрик... |
Подробней об издательстве
издательство Метафора
находится в Москва
Прикрепленные серии
Найденные документы этого издательства
Уточнить поискЧеловек в коричневом костюме / А. Кристи
Человек в коричневом костюме [печатное издание] : роман: пер. с англ. В.И. Нестьева / А. Кристи (1891 - 1976), Автор . - Москва (ул. Ярославская, д.4 корп.8, 129243, Россия) : NB-пресс : Москва (Россия) : Метафора, 1990 . - 224 с..
30-00
Языки : рус. (rus) Языки оригинала : англ. (eng)
Десятичная классификация : 84.4Вел Бронирование
Забронировать этот документ
Экземпляры
Штрих-код Полочный индекс Носитель Место хранения Секция Статус экземпляра 57467 84.4Вел К82 Книга Абонемент ЦБ 6. художественная литература (84) В наличии 98317 84.4Вел К82 Книга Филиал 2 6. художественная литература (84) В наличии 69194-1 84(3Вел) К82 Книга Филиал 5 6. художественная литература (84) В наличии Гимнастика для сосудов / А. Б. Ситель
Гимнастика для сосудов [печатное издание] / А. Б. Ситель, Автор . - Метафора, 2008 . - 223, [1] с : ил. - (Рос. методики самоисцеления) .
50-00
Языки : рус. (rus)
Рубрики : Здоровый образ жизни Ключевые слова : здоровье гимнастика сосуды оздоровление Десятичная классификация : 54.10 Аннотация : Прочитав эту книгу профессора Анатолия Сителя, читатель освоит его уникальную методику оздоровления сосудов посредством мышечной релаксации с помощью медленных пассивных и активных целенаправленных ритмический лечебных движений.
Оригинальная методика известного российского врача. Артерии, вены и капилляры - это целая система рек, речушек и ручейков, наполняющих жизнью каждую клеточку человеческого организма. Перекрыть русло любой их этих речушек - значит поставить под угрозу существование системы в целом. Знаете ли вы, что обычные жмущие ботинки, обтягивающие джинсы и тугой ремень на поясе могут вызвать нарушения в работе сердца и сосудов? Даже маленькое тесное колечко на пальце затрудняет работу сердечной мышцы, ведь кровь приходится прокачивать через препятствие!
Значительно более серьезным препятствием для свободного тока крови являются спазмированные мышцы в различных частях тела. У большинства из нас мышцы хронически напряжены. Зажатые в тисках спазмированных мышц сосуды не способны нормально функционировать. В таких нездоровых условиях они вынуждены работать в режиме гипертонуса, теряют свою гибкость и эластичность, в результате чего развиваются сосудистые заболевания.
Чтобы восстановить кровоснабжение и стабилизировать сосудистый тонус, необходимо прежде всего устранить напряжение в отдельно взятой мышце или группе мышц.
Прочитав эту книгу профессора Анатолия Сителя, читатель освоит его уникальную методику оздоровления сосудов посредством мышечной релаксации с помощью медленных пассивных и активных целенаправленных ритмический лечебных движений.
Оригинальная методика известного российского врача, впервые опубликованная в этой книге, поможет вам устранить головные боли без лекарств, восстановить сосудистый тонус и не допустить развития и прогрессирования сердечно-сосудистых заболеваний.
Все рекомендации, приведенные в книге, использовать только после согласования с лечащим врачом.Бронирование
Забронировать этот документ
Экземпляры
Штрих-код Полочный индекс Носитель Место хранения Секция Статус экземпляра 110196 54.10 С41 Книга Абонемент ЦБ 2. естествознание (2,5) В наличии Соло для позвоночника / А. Б. Ситель
Соло для позвоночника [печатное издание] / А. Б. Ситель, Автор . - Метафора, 2008 . - 239, [1] с. - (Рос. методики самоисцеления) .
50-00
Языки : рус. (rus)
Рубрики : Здоровый образ жизни Ключевые слова : Позвоночник Десятичная классификация : 54.10 Аннотация : Движение - это жизнь. В живой природе звери и птицы, лишенные возможности передвигаться, погибают. И человеческий мозг запрограммирован так же: длительная неподвижность воспринимается им как непригодность к жизни, срабатывает программа на самоуничтожение. Поэтому за возможность свободно и активно двигаться нужно бороться и драться как за саму жизнь.
В своей книге "Соло для позвоночника" профессор Анатолий Ситель знакомит читателя со своей уникальной методикой самоисцеления, которая позволит читателю самостоятельно с помощью специальных лечебных поз-движений избавиться от болей в разных отделах позвоночника и суставах и восстановить их гибкость и подвижность за короткий срок. В основе метода самостоятельной ликвидации боли в позвоночнике и суставах лежит идея расслабляющего воздействия в лечебных целях на спазмированную мышцу или группу мышц, непосредственно связанных с проблемным отделом позвоночника или суставом.
Автор книги убежден, что состояние позвоночника определяет жизненный потенциал человека, что здоровый позвоночник - шанс каждого из нас на активное долголетие без болезней и страданий. Ведь именно через позвоночник идут сигналы и нервные импульсы-команды ко всем жизненно важным органам!
Если вы хотите восстановить жизненные силы и избавиться не только от болей в позвоночнике и суставах, но также от головных и сердечных болей, нарушений сердечного ритма и головокружений, сбоев в работе органов пищеварения, а также других хронических недомоганий - прежде всего восстановите здоровье позвоночника по предложенной методике.
Данная книга не является учебником по медицине, все рекомендации, приведенные в ней, использовать только после согласования с лечащим врачом.
Книга также издавалась под названием "Ария для спины. Авторская программа против боли в суставах".Бронирование
Забронировать этот документ
Экземпляры
Штрих-код Полочный индекс Носитель Место хранения Секция Статус экземпляра 110197 54.10 С41 Книга Абонемент ЦБ 2. естествознание (2,5) В наличии Система Умный позвоночник: основные методики и базовые упражнения / И.А. Борщенко
Система Умный позвоночник: основные методики и базовые упражнения [печатное издание] / И.А. Борщенко, Автор . - Метафора, 2012 . - 286, [2] с : ил. - (Здоровый позвоночник) .
100-00
Языки : рус. (rus)
Рубрики : Медицина Ключевые слова : здоровье медицина позвоночник упражнения Десятичная классификация : 54.1 Аннотация : Предлагаемая система изометрических упражнений "Умный позвоночник" нейрохирурга Игоря Анатольевича Борщенко позволяет сформировать мышечный корсет, бережно и без повреждений воздействуя на мышцы шейного отдела, от неправильной работы которых страдает зрение, слух, повышается артериальное давление, беспокоят головные боли; мышцы грудного отдела, влияющие на работу органов дыхания, сердца и нормальный кислородный обмен; мышцы поясничного отдела, ответственные за нормальное функционирование органов пищеварения и мочеполовой системы. Движения и позы, разработанные Игорем Борщенко, укрепят мыщцы, которые важны для здорового функционирования позвоночника, не травмируя его. Выполняя указанные в книге упражнения 2 раза в неделю, вы обретете идеальную осанку и крепкие мышцы, а благодаря этому забудете о многих хронических болезнях! Бронирование
Забронировать этот документ
Экземпляры
Штрих-код Полочный индекс Носитель Место хранения Секция Статус экземпляра 122479 54.1 Б83 Книга ЦБ 2. естествознание (2,5) В наличии
Библиотека
Ссылки на поисковые системы по базам данных и сайты библиотек г. Нижнего Новгорода
- Поиск описаний в интернет-каталоге SIGLA.RU
- Национальный информационно-библиотечный центр «ЛИБНЕТ»
- Ассоциация Региональных Библиотечных Консорциумов (АРБИКОН)
- Кемеровская областная научная библиотека им.В.Д.Федорова